Ejercicios para tonificar glúteos y piernas
Regeneracion de tejidos en mamiferos (ratones)
Los humanos renovamos constantemente los componentes de la sangre, los músculos esqueléticos y la piel. Podemos regenerar el tejido del hígado y reparar heridas menores en los huesos, músculos, las puntas de los dedos de manos y de pies, y la córnea de nuestros ojos. Descubriendo más acerca de la sorprendente habilidad de anfibios y peces para regenerar partes complejas, se podría lograr obtener la información necesaria para crear tratamientos destinados a aquellas personas cuyos corazones, médulas espinales, ojos, brazos o piernas han sido dañados de gravedad.
Ver video "Regeneracion de tejidos en mamiferos (ratones)"
Cirugía de músculos corrige parálisis cerebral
“La cirugía mínima invasiva es una técnica quirúrgica que por medio de pequeños cortes, introducimos instrumentos y hacemos arreglos en los músculos en los niños con parálisis cerebral. Logramos hacer grandes cambios como: Corrección de contracturas, alineación de articulaciones, alineación de las diferentes partes del cuerpo.
Si el codo no extendía ahora extiende, si la rodilla no flexionaba ahora flexiona, si los dedos estaban en posición anormal, se alinean y quedan normal. Esto ocurre por la estimulación cerebral directa. Una vez que logramos esta separación de músculos y de estímulos, el cuerpo logra darle una orden a un músculo para que realice cierta función. (Canal 22)
Más información en: http://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/07/23/cirugia-de-musculos-corrige-paralisis-cerebral/Ver video "Cirugía de músculos corrige parálisis cerebral"
Estiramiento de los músculos flexores del antebrazo.
Visita http://fisioterapia-online.com. Todo sobre fisioterapia.
Un estiramiento para la musculatura flexora del antebrazo.
Son musculos flexores de muñeca, pronadores, flexores de codo y flexores de los dedos.
Forman parte de la cadena muscular flexora y rotadora interna del brazo.
Util en casos de epicondilitis.Ver video "Estiramiento de los músculos flexores del antebrazo."
Protesis: Brazo robotico
En este vídeo podemos ver el gran avance realizado en las prótesis de brazos robóticos, los cuales se mueven mediante los impulsos del cerebro de la persona, estos impulsos mandan señales a los nervios del pecho y hombro, los cuales mueven los músculos donde se encuentran sensores electrónicos que traducen las señales en órdenes para mover el brazo, el codo, la mano, los dedos, etc.
Ver video "Protesis: Brazo robotico"
Robot autonomo lombriz de tierra
Las lombrices de tierra se arrastran por el suelo alternativamente apretar y estirar los músculos a lo largo de sus cuerpos este es un robot que copia esos movimientos.
Ver video "Robot autonomo lombriz de tierra"
Flexiones diamante ( rodillas apoyadas )
En esta variante del ejercicio "flexiones -- manos formando un rombo" las rodillas deben apoyarse en el suelo con el fin de facilitar una ejecución más lenta y precisa que podría verse penalizada por una carga mayor.
La posición de las manos formando un rombo/pirámide permite trabajar de manera específica la parte central de los músculos pectorales como pocos ejercicios.
Instrucciones:
1 -- Con las rodillas apoyadas, los brazos semi-flexionados y el tronco recto, coloque las manos en la vertical de los músculos pectorales formando con los dedos un rombo/pirámide.
2 -- Sin arquear la espalda, descienda lentamente el tronco hasta casi rozar los músculos del pecho con las manos. Durante el descenso intente no sacar los codos hacia afuera.
3 -- Contrayendo los músculos pectorales y haciendo fuerza con los brazos, vuelva a la posición inicial.
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Los Misterios del Corazon El Latido.
En teoría el corazón humano es uno de los músculos más débiles en el cuerpo, pero en realidad es uno de los más fuertes. Es un músculo que bombea casi 100.000 veces al día e impulsa unos cinco litros de sangre a lo largo de un circuito interminable que lleva oxígeno a todas las células del cuerpo humano. ¿Pero qué sucede cuando el algo va mal con el corazón? ¿Cómo funciona el mecanismo de esta poderosa bomba que nos ayuda a vivir?.
Ver video "Los Misterios del Corazon El Latido."
Estudio descubre que la inflamación del corazón después de COVID 19 no es tan común
A lo largo de la pandemia, varias ligas deportivas profesionales universitarias cancelaron eventos y temporadas importantes, no solo para disminuir la propagación de covid-19, sino también debido a los alarmantes informes de atletas que desarrollaron un síndrome llamado miocarditis o inflamación del músculo cardiaco después de una infección por COVID-19.
Ver video "Estudio descubre que la inflamación del corazón después de COVID 19 no es tan común"
Zancadas
• En pie, con las piernas separadas siguiendo la amplitud de los hombros.
• Dar un paso adelante con el tronco lo más erguido posible.
• Doblar la rodilla de la extremidad adelantada hasta formar un ángulo ligeramente agudo o recto.
• Haciendo fuerza sobre la pierna de atrás, volver a la posición de partida.
Atención:
La amplitud del paso hacia delante varía la distribución de la carga de trabajo en los grupos musculares. Puede realizar el ejercicio de dos maneras:
1. Con paso corto:
Gran ejercitación del músculo cuadricípite y carga de trabajo reducida en el glúteo.
2. Con paso largo:
Gran ejercitación del músculo gran glúteo y de los músculos isquio-crurales, con el consiguiente alargamiento del recto femoral de la extremidad de atrás.
Errores comunes:
1. Apoyar en el suelo la rodilla de la extremidad trasera.
2. Curvar la espalda tras realizar el paso hacia delante.
3. Amplitud excesiva de las piernas, lo que lleva a una posición inestable y causa problemas de equilibrio durante la ejecución.
Este es un excelente ejercicio de coordinación neuromuscular y de potenciación general. Muy utilizado por las mujeres en la variante con paso largo, para tonificar de forma rápida y veloz los músculos de los glúteos. En ambas variantes (paso breve y paso largo), este ejercicio estimula el tobillo, la rodilla y la cadera, y ejercita los glúteos con una intensidad variable según la amplitud del paso.
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Las familias más ricas del mundo 2022: Hermès
Los productos Hermès siguen siendo de los más cotizados del mundo, incluso la distribución de los mismos es secreta, ya que hay una larga lista de espera para comprar productos
A lo largo de 6 generaciones, se convirtieron en la quinta familia más rica del mundoVer video "Las familias más ricas del mundo 2022: Hermès"
Como Combatir La Ciatica
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Como Combatir La Ciatica
La ciática es un dolor producido por una irritación en uno de los nervios ciáticos. Este es un dolor en la espalda baja que baja hasta la cadera y por cada pierna hasta llegar a los pies y dedos de los pies, en algunos casos el nervio ciático es el nervio mas largo de nuestro cuerpo. Recorriendo hacia abajo por la espina hacia la cadera, el nervio ciático va bajando hacia las rodillas y tobillos.Ver video "Como Combatir La Ciatica"
Preparar huevos de pascua en familia una opción diferentes para disfrutar de la Semana Santa
Desde el jueves las familias contarán con la presencia de los más chicos en los hogares quienes comenzarán a disfrutar de un fin de semana extra largo, y las opciones para pasar tiempo junto a ellos es variada, una de ellas podría ser comprar los insumos y preparar los huevos de pascua de manera artesanal. Pero, ¿Cuánto cuestan los insumos?
Ver video "Preparar huevos de pascua en familia una opción diferentes para disfrutar de la Semana Santa"
Actitud Saludable | ¿Qué produce la tendinitis de De Quervain?
La tendinitis De Quervain o tenosinovitis de De Quervain, es la inflamación o estenosis de la vaina del primer compartimento extensor, que rodea los tendones abductor largo del pulgar y extensor corto del pulgar en la muñeca, según explica nuestra invitada la médico Yuliana García, traumatólogo y ortopedista en esta emisión de Actitud Saludable.
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La Feria del libro llega a Bilbao
La Feria del Libro congregóy en Bilbao a numeroso público, que a lo largo de la jornada puede comprar libros con descuentos del 10 por ciento. Entre los asistentes, el alcalde de la capital vizcaína, Iñaki Azkuna, que se interesó por las últimas novedades literarias.
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Guatemala: principales vialidades de Ixcan colapsan por las lluvias
Pobladores del municipio de Ixcan, en Guatemala, deben afrontar las consecuencias del colapso de sus principales carreteras debido a las lluvias y tormentas tropicales de los últimos días. Muchos deben optar por vialidades alternas que tornan los recorridos más largos, sin embargo deben transitarlas para poder comprar productos en comunidades más grandes o acudir a consultas médicas. teleSUR
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Tecnovita V-bell Mancuernas de vibración YV05
Mancuernas de vibración compactas para fortalecer especialmente brazos, hombros, muñecas y espalda.
- Recomendadas para deportistas que practican tenis, pádel, golf,personas sometidas a movimientos repetitivos y para todas las personas que quieran mantenerse en forma.
- Aumentan la fuerza, reducen la grasa, alivian, molestias musculares, mejoran la circulación y aumentan la agilidad de manos y dedos.
- Calientan y relajan los músculos antes y después de una actividad deportiva.
Intensifican la notificación de brazos, hombros, espalda, pecho y de todo el cuerpo en general.
PVP: 229.00 €
Más info: http://www.gymcompany.es/musculacion/tecnovita/tecnovita-v-bell-mancuernas-de-vibracion.htmlVer video "Tecnovita V-bell Mancuernas de vibración YV05"
Inteligencia de los cerdos
El cerdo doméstico adulto tiene un cuerpo pesado y redondeado, hocico comparativamente largo y flexible, patas cortas con pezuñas (cuatro dedos) y una cola corta. La piel, gruesa pero sensible, está cubierta en parte de ásperas cerdas y exhibe una amplia variedad de colores y dibujos. Son animales rápidos e inteligentes. Los cerdos desarrollan complejas estructuras sociales, y a las tres semanas de nacidos comienzan a interactuar, jugando, con otros miembros de su comunidad. Es durante esta época cuando los cerdos desarrollan lazos sociales más fuertes con ciertos miembros de su comunidad, lazos que prevalecerán lo que dure su existencia.
Ver video "Inteligencia de los cerdos"
DIABETES MELLITUS GESTACIONAL
http://revertirladiabetes.bonus101.com DIABETES MELLITUS GESTACIONAL
Estimado amiga
¿Está harto y cansada de constantemente...
Sentirse preocupado sobre las complicaciones
de la diabetes a largo plazo…
Sentirse prisionero de su diabetes…
Sentirse harto de las inyecciones diarias de
insulina y de los pinchazos en los dedos…
Enfrentarse a un 80% de riesgo de morir por
una enfermedad cardiaca o un derrame cerebral...
Sentir temor o culpa de tener una cena saludable
con su familia…
Sentirse preocupado de no ser capaz de perder peso,
el cual gana y mantiene debido a la medicación…
Sentirse abrumado por el cuidado diario y la
vigilancia que la enfermedad requiere…
Hacer frente a los “efectos secundarios” de sus
medicamentos...Ver video "DIABETES MELLITUS GESTACIONAL"
Ejercicio Para Hombros Anchos Elevaciones De Los Deltoides laterales con mancuernas Ganar Musculos
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http://tinyurl.com/culturismosano
https://www.youtube.com/user/Musculos78
Ejercicio Para Hombros; (Deltoides Laterales); Elevaciones laterales, con mancuernas; Ganar Musculos.
Los ejercicios; con mancuernas, para hombros; trabajan los músculos, deltoides; internos, externos, y posteriores; así como, los trapecios.
Las Elevaciones, Laterales; con mancuerna; es un ejercicio, de aislamiento; que fortalece, todo el hombro; de los músculos, deltoides.
Ejercicio; Elevaciones Laterales, de Mancuernas; para Hombros.
De pie, en una postura; del ancho, de los hombros; ahora agarrar; un par, de mancuernas; con las palmas, hacia adentro; y deje colgar, las mancuernas; a los lados.
Ahora levante, los brazos; hacia los lados; hasta que estén, al nivel; de los hombros. Haz una pausa; y baja, las pesas; de nuevo, a la posición inicial.
Consejos, para la ejecución; del ejercicio.
1. Evitar; el uso, del impulso; para moverse, a través; del ejercicio. Concentrarse, en el movimiento; de una manera, lenta y controlada; para cada, repetición.
2. Evitar doblar, los brazos; a lo largo, del movimiento. Trate de mantener, sus brazos; lo más recto, posible.
Puedes hacer; de 3, a 4 series; de 8, a 12 repeticiones; para comenzar. Con el peso; que puedas, controlar bien; a la hora, de hacer; el ejercicio, para hombro.Ver video "Ejercicio Para Hombros Anchos Elevaciones De Los Deltoides laterales con mancuernas Ganar Musculos"
Brocoli ayuda a Revertir la Diabetes, Tratamiento para la Diabetes
Tratamiento de la Diabetes, http://revertir-diabetes.onlinetworking.com
Revertir la Diabetes."tratamiento de la diabetes" "revertir la diabetes" "como revertir la diabetes"
¿Está harto y cansado de constantemente...
Sentirse preocupado sobre las complicaciones de la diabetes a largo plazo...
Sentirse prisionero de su diabetes...
Sentirse harto de las inyecciones diarias de insulina y de los pinchazos en los dedos...
Enfrentarse a un 80% de riesgo de morir por una enfermedad cardiaca o un derrame cerebral...
Sentir temor o culpa de tener una cena saludable con su familia...
Sentirse preocupado de no ser capaz de perder peso, el cual gana y mantiene debido a la medicación...
Sentirse abrumado por el cuidado diario y la vigilancia que la enfermedad requiere...
Hacer frente a los "efectos secundarios" de sus medicamentos...
INFÓRMATE MÁS EN:
http://revertir-diabetes.onlinetworking.comVer video "Brocoli ayuda a Revertir la Diabetes, Tratamiento para la Diabetes"
¿Sabías Que Estás Olvidando Ejercitar Estas 4 Partes Del Cuerpo?
Aquí tienes cuatro partes del cuerpo que la gente suele olvidar ejercitar cuando hace ejercicio.
Los expertos en salud afirman que es muy importante ejercitar las muñecas para mejorar la fuerza y la estabilidad de las articulaciones.
También es importante realizar un ejercicio de calentamiento específico que estire las muñecas antes de entrenar.
Nuestros pulmones también necesitan ejercicio para funcionar al máximo rendimiento.
Incorporar ejercicios de respiración a tu rutina puede ayudarte a aumentar tu capacidad pulmonar.
Los pies y los dedos de los pies soportan gran parte del peso corporal, por eso es tan importante estirarlos y ejercitarlos con regularidad.
Es tan importante ejercitar el cerebro como cualquier otra parte del cuerpo.
Mantener el cerebro activo aprendiendo cosas nuevas y meditando puede ayudar a mantener la función cerebral a lo largo del tiempo.Ver video "¿Sabías Que Estás Olvidando Ejercitar Estas 4 Partes Del Cuerpo?"
telas aereas, tutorial de circo, subida rusa con telas separadas
Telas aéreas, tutorial de circo, subida rusa con telas separadas.
Este ejercicio es una combinación entre la subida básica con telas separadas y la subida rusa.
Requerimientos de fuerza:
1) Fuerza de Brazos: al igual que los tipos de subidas anteriormente mencionados la preparación física de fuerza tendrá como objetivo fortalecer los músculos de los brazos que se encarguen de la tracción en el miembro superior (latissimus dorsi, musculus deltoideus, musculus bíceps brachii) además de los músculos que flexionen la muñeca y cierren los dedos de la mano para mantener el agarre con la tela (musculus flexor digitorum profundus, musculus flexor digitorum superficialis, musculus flexor carpi radialis).
2) Fuerza de abdomen y piernas: La preparación física de fuerza en los músculos abdominales y flexores de la cadera (musculus oblicuus externus abdominis, musculus oblicuus internus abdominis, musculus rectus abdominis, musculus iliopsoas) nos ayudará a enredar los pies con la tela a una altura adecuada.
Flexibilidad: en este caso la flexibilidad de la articulación de la cadera será también la más importante (articulatio coxofemoralis).
Metodología: la metodología se basa en mantener una tracción isométrica de brazos por al menos tres segundos este es un tiempo suficiente para lograr enredar los pies con la tela.
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8 Propiedades y Beneficios de los LICHIS ✅
Si en verano te da por comprar lichis porque son deliciosos, después de saber todos sus beneficios para la salud y belleza, ¡serán tu nueva fruta favorita! ❣️
(00:28) 1. Ricos en fibra
(00:38) 2. Antiinflamatorios
(00:51) 3. Buenos para el sistema inmunológico
(01:04) 4. Alto contenido de vitamina C
(01:26) 5. Para el cuidado de la piel
(01:43) 6. Antioxidantes
(01:58) 7. Diuréticos
(02:07) 8. Buenos para los músculosVer video "8 Propiedades y Beneficios de los LICHIS ✅"
Braquiosaurios: Estructura osea
A diferencia de otros saurópodos, Brachiosaurus tenía una constitución similar a la de las actuales jirafas, con largas patas delanteras y un largo cuello, el cual, probablemente, utilizaba para alimentarse de las copas de los árboles. En cuanto a sus extremidades, el primer dedo de sus patas delanteras y los tres primeros de sus patas traseras tenían garras. Se estima que pesaba de 35 a 60 toneladas y que podía llegar a medir 13 metros de altura y 25 metros de largo. Además, tenía dientes en forma de espátula y fosas nasales en la parte superior de su cabeza; esto último podría llegar a indicar que poseía un buen sentido del olfato. También tenía orificios en su cráneo para reducir el peso.
Ver video "Braquiosaurios: Estructura osea"
Como Aclarar la Piel de los Genitales
Como aclarar la piel de los genitales en cuestión de minutos!!! Truco No casero =)
Amigos! En este video les voy a compartir un truco que No es casero, la verdad deben comprar los ingredientes en una farmacia o en el supermercado y con estos ingredientes vamos aclarar la piel de nuestros genitales.
Necesitaras:
Polvo Decolorante o Blondor
Oxigenta de 30 volúmenes
Espero que sea de gran utilidad para todos ustedes este video. Les mando un beso y gracias por verme....Los Quiero Mucho ♥
SI TE GUSTO DEDO ARRIBA Y COMPÁRTELO, GRACIAS!!!
IF YOU LIKE FINGER UP AND SHARE, THANK !!!Ver video "Como Aclarar la Piel de los Genitales"
Cientos de mujeres hacen filas para comprar cabellos en Viernes Negro-Video
Cientos de mujeres hacen filas para comprar cabellos en Viernes Negro-Video
Cientos de mujeres visitan los establecimientos comerciales dedicados a la venta de cabellos ubicados en Megacentro para aprovechar las ofertas por motivo del Viernes Negro.
Las largas filas se observan en los negocios como Afro Latina y Jannyll donde, según la calidad y el largo de los cabellos, las mujeres pagan entre RD$2,200 y 4,800 por paquete.
“Esto nada más se ve en República Dominicana”, dicen la mayoría de hombres que acompañan a las mujeres a comprar los cabellos y personas que cruzan por el lugar.
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Toda la tv es, farandula dominicana, lo ultimo, noticias, televisión, televisión local, tv, ultimas noticias de, últimas noticias en rd, video, artistas dominicanos, chismes espectaculo, youtube,Ver video "Cientos de mujeres hacen filas para comprar cabellos en Viernes Negro-Video"
TEKE TEKE La Leyenda de Terror y su Origen
▶️ TEKE TEKE La Historia de Terror Japonesa de la Chica sin Piernas
El Fantasma Teke Teke es una de las historias o leyenda urbana de terror que los japoneses han instalado en su sociedad es realizada por el fantasma de una niña a la que le falta la mitad de su cuerpo. Una figura fría, con dedos largos y puntiagudos.
▶️ Aquí la leyenda completa: https://leyenda-urbana.com/la-leyenda-de-teke-teke/
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Erika Ender sufre grave accidente con una botella de vidrio
Momentos de incertidumbre y mucha angustia vivió la cantante y compositora panameña Erika Ender, luego de sufrir un terrible accidente al cortarse los músculos y tendones de la mano izquierda con una botella de vidrio. Debido a la gravedad de sus heridas, Ender tuvo que ser trasladada en avión desde Bocas del Toro a la ciudad de Panamá para ser operada de urgencia. Afortunadamente, ya se encuentra fuera de peligro, pero ahora deberá pasar por un largo proceso de rehabilitación para recuperar la movilidad de su extremidad.
Ver video "Erika Ender sufre grave accidente con una botella de vidrio"
El nuevo iOS 13 de Apple estará disponible hoy
El nuevo iOS 13 de Apple estará disponible hoy La actualización puede ser descargada por cualquier persona con un modelo 6S o posterior. La característica más notable es el nuevo Modo Oscuro, que según los informes será mejor para los ojos y la duración de la batería. Se agregará un nuevo teclado Quickpath, que permite a los usuarios escribir más rápido deslizando el dedo. La nueva suscripción de juegos de Apple, Arcade, se lanzará con la actualización y se puede comprar por $4.99 al mes. Otros cambios incluyen una nueva función de privacidad y adiciones menores a Siri y Maps.
Ver video "El nuevo iOS 13 de Apple estará disponible hoy"
Se encontraron drogas ocultas en suplementos vitamínicos
Se encontraron drogas ocultas en suplementos vitamínicos Un estudio reciente descubrió que entre 2007 y 2016, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) emitió advertencias sobre 776 suplementos diferentes. El estudio publicado en JAMA Network Open, es el primero en agregar los cientos de advertencias de la FDA. Los suplementos analizados contenían "ingredientes farmacéuticos no declarados y no aprobados". Los suplementos para la mejora sexual, la pérdida de peso o la construcción de músculos representaron el 98% de las advertencias de la FDA. Viagra, un fármaco prohibido para perder peso e ingredientes sintéticos similares a los esteroides Se estima que más de la mitad de los adultos estadounidenses toman suplementos dietéticos. Una forma recomendada por el médico de evitar los ingredientes no deseados en los suplementos es comprar productos de un solo ingrediente.
Ver video "Se encontraron drogas ocultas en suplementos vitamínicos"
El corte del jamón ibérico
En este vídeo os mostraremos con todo detalle cómo cortar jamón ibérico El Coto Ramos, desde la colocación del jamón en el jamonero, los cuchillos que se deben usar... hasta la forma en la que realizar el corte del jamón.
Para cortan jamón correctamente se necesita, un jamonero, un cuchillo largo de hoja fina, afilado y flexible, un cuchillo fuerte de hoja gruesa, un cuchillo pequeño y por último pero no menos importante un buen jamón ibérico.
Aquí podéis comprar jamon de Guijuelo: http://www.elcotoramos.es/tienda/267-comprar-jamon-iberico-cebo-do-guijuelo.htmVer video "El corte del jamón ibérico"
La Fed renueva su 'twist' para hacer bajar las hipotecas
La Fed amplía su 'Operación Twist' para rebajar los intereses en la economía estadounidense a largo plazo. La Reserva Federal decidió, en su reunión de dos días, proseguir esta operación de venta de bonos a tres años para comprar por la misma cantidad bonos de hasta treinta años y hacer bajar así el precio de las hipotecas. La operación terminaba este mes y se ha ampliado hasta fin...
http://es.euronews.net/Ver video "La Fed renueva su 'twist' para hacer bajar las hipotecas"
Proboscide: Testosterona del elefante marino
Debe su nombre común no sólo a su enorme tamaño, sino a la presencia en los machos adultos de una probóscide que cuelga por encima de la boca, y que puede ser inflada junto con una bolsa sobre el hocico. Esta corta trompa, que mide unos 30 cm, es usada para luchar o amenazar a otros machos durante la estación reproductora. Presenta un marcado dimorfismo sexual, ya que los machos adultos pueden llegar a medir más de 4,5 m de largo y alcanzar un peso de entre 2.200 y 4.000 kg, aunque se han registrado ejemplares de más de 6 m y de más de 6.000 kg. La hembra es bastante más pequeña, no superando los 3,5 m y los 900 kg.
Los ojos son grandes, redondos y negros. Ojos anchos y una alta concentración de pigmentos bajo la luz sugiere que la vista juega un papel importante en la captura de presas. Los elefantes marinos tienen extremidades posteriores, cuyos extremos forman la cola y la aleta caudal. Cada uno de los "pies" pueden desplegar cinco dedos largos palmeados. Esta palma ágil, dual es utilizada para la propulsión en el agua. Las aletas pectorales son poco utilizadas durante la natación. Si bien los miembros posteriores no son aptos para la locomoción en tierra, los elefantes marinos utilizan sus aletas como apoyo para impulsar sus cuerpos. Son capaces de impulsarse rápidamente (8 km/h) de esta manera en trayectos de corta distancia, para volver al agua o perseguir a un intruso.Ver video "Proboscide: Testosterona del elefante marino"
Consciencia: Ilusiones corporales (Henrick Ehrsson)
El cerebro es bombardeado por información sobre las proporciones físicas de nuestro cuerpo. Las sensaciones más familiares, como un soplo de viento o el roce de nuestra propia manga de la camisa, sirven para recordar constantemente el cerebro de los límites externos del cuerpo, creando una sensación de lo que se conoce como la propiocepción. En un nuevo estudio, los investigadores informan esta semana que la capacidad del cerebro para interpretar las señales externas y actualizar su sentido del yo corporal es más dinámica que se había pensado previamente y que se actualiza como puede ocurrir muy rápidamente, alterando en cuestión de segundos cómo las partes del cuerpo y las sensaciones táctiles individuales se perciben. El trabajo ha sido realizado por investigadores de Frederique Vignemont, Henrik Ehrsson, y Patrick Haggard en el University College de Londres. La información que se integra en el curso de la propiocepción viene de varios sentidos diferentes, incluyendo el tacto, el dolor, la visión, la información de los músculos, y así sucesivamente. El cerebro debe combinar todos estos insumos de información para percibir con precisión el mundo exterior a través de la interacción de nuestro cuerpo con él y también para producir un sentido coherente de sí mismo. Debido a todas estas señales llevan como diferentes tipos de información, el cerebro debe realizar un acto de malabarismo constante con el fin de dar sentido al cuerpo y el mundo. En el nuevo estudio, el equipo de investigación utilizaron un método llamado la vibración del tendón para inducir a una distorsión del sentido de voluntarios sanos "de sus propios cuerpos. Cuando el tendón del bíceps del brazo derecho se hace vibrar, los sujetos de los experimentos en cuestión de segundos sintió que su codo derecho estaba girando fuera del cuerpo, a pesar de que el brazo estaba bastante quieto. Si los sujetos realizaron su dedo índice izquierdo con su mano derecha, mientras esto sucedía, sentían que su dedo índice izquierdo cada vez más largos, ya que consideraban sus mover el brazo. Posteriormente, el equipo probó cómo estas ilusiones corporales reorganizado el sentido del tacto. Tocaron temas con dos barras de metal en el dedo índice izquierdo, y les pidió que juzgar si la distancia entre las barras fue mayor o menor que la distancia entre dos barras adicionales tocado en la frente. Cuando la vibración del tendón del dedo índice se parecen más de lo que realmente era, los sujetos sobreestimar la distancia táctil en el dedo índice, en relación con la frente. El sentido del tacto se vio alterada en cuestión de segundos de la aplicación de la vibración, lo que sugiere un vínculo muy fuerte y rápido entre los sistemas cerebrales para el tacto y la posición del cuerpo.
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Electrorreceptores: El equidna
Los taquiglósidos o equidnas (Tachyglossidae) son la única familia conocida del suborden Tachyglossa, donde se clasifican a los equidnas actuales y sus ancestros extintos. Estos mamíferos, similares en apariencia a los erizos, habitan en las islas de Nueva Guinea, Salawati, Australia, Tasmania y otras islas menores próximas a las costas de estas. Además de ser muy difíciles de encontrar, su rareza reside en que son los únicos mamíferos, junto con los ornitorrincos, que ponen huevos. El cráneo es largo y redondeado, la cara larga con la mandíbula inferior poco desarrollada, constituida por dos delgados y largos huesos. Su dieta, constituida por insectos y lombrices, determina un aparato bucal tubular de estrecha abertura, provisto de una larga lengua pegajosa que puede alcanzar los 20 centímetros de longitud, con la que atrapan el alimento, que, al carecer de dientes, será triturado con unas espinas córneas situadas en el paladar al final de la boca. Para localizar los alimentos, además de un agudizado sentido del olfato, están dotados de electrorreceptores táctiles en el rostro con los que les resulta fácil hallar las colonias de hormigas y termitas. Son poderosos excavadores que emplean pies y manos para construir galerías y oquedades o escarbar en la tierra en busca de alimento. Para ello las extremidades poseen manos y pies cavadores dotados de poderosas uñas. El segundo dedo de las extremidades posteriores es más largo y lo emplean para rascarse y limpiarse el pelo y la piel.
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Los secretos del pez que vive en el lugar más profundo de la Tierra
Su aspecto no es muy impresionante. Pero el pez caracol hadal ( Pseudoliparis swirei), un miembro del grupo de los peces babosos (familia Liparidae), es una obra maestra de la Naturaleza. Este animal, que llega a unos modestos 20 centímetros de largo, es el rey en el lugar más profundo de los océanos: la fosa de las Marianas, al oeste del Pacífico. Vive a 8.000 metros de profundidad, en un lugar cuya presión es comparable a la que generaría la Torre Eiffel apoyada en el dedo gordo del pie. Además, sobrevive a temperaturas muy bajas y a la escasez de oxígeno y de comida que existen allí.
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El Dj Agustín Mendonca Se Hizo Presente En #Sunsetbreak Y Brindó Un Set En Exclusiva Para Misiones Online
El DJ misionero Agustín Mendonca visitó los estudios de Misiones Online Televisión en el segmento Sunset Break perteneciente al programa El Finde. Contó que desde su niñez se interesó por el mundo de la música hasta que logró animarse e iniciar cuando logró comprar su primera consola. Además, aseguró que estar en la cabina "te llena el alma, es inexplicable y genera mucha adrenalina" debido a que busca conectar con su público e ir negociando a lo largo de la noche de acuerdo a los estilos y preferencias de la audiencia.
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Comidas Para Adelgazar Barriga
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CURRY de ALUBIAS BLANCAS
#RecetasVeganasTV #ComidaVeganaCasera
¿Te gustaria aprender como hacer un CURRY de ALUBIAS BLANCAS y CHAMPIÑONES ? ... pues estate atento a la receta, que esta para chuparse los dedos y encima se hace en poco mas de 10 minutos .
INGREDIENTES
150 gr de alubias blancas cocidas
100 gr de champiñones
1 cebolla roja
1 tomate
3 cucharadas de curry en polvo
1 cucharada de curcuma en polvo
1 vaso de leche de coco
cilantro al gusto
aceite de oliva
sal al gusto
PREPARACION
En una sarten empieza dorar la cebolla. Tras un par de minuto añade el tomate y deja todo sofriendo una par de minutos mas. Añade los champiñones, remueve todo y continua añadiendo la leche de coco. Incorpora el curry, la curcuma y deja reduciendo la salsa otro 2 o 3 minutos mas.
Añade el cilantro y acompaña el plato con arroz basmati o cualquier otra variedad de arroz de grano largo.
TIPS
Si no encuentras leche de coco podras usar cualquier tipo de yogurt vegetal.
Añade chili si te gusta el toque picante en los platos.Ver video "CURRY de ALUBIAS BLANCAS"
Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer
Mantener unas articulaciones sanas a medida que envejecemos es fundamental para nuestro bienestar general. Aquí te ofrecemos algunos consejos para lograrlo:.
Incluye ejercicios de fuerza y movilidad como pilates, yoga y musculación.
Concéntrate en fortalecer todo el cuerpo para evitar desequilibrios y sobrecargar grupos musculares específicos.
Realiza ejercicios de amplitud de movimiento para garantizar un flujo sanguíneo adecuado al cartílago que rodea las articulaciones.
Elige zapatos resistentes con suelas anchas y minimiza la altura del talón para reducir la presión sobre el antepié.
Fortalece los pequeños músculos del pie con ejercicios de yoga o presionando regularmente los dedos contra el suelo.
Contrariamente a la creencia popular, los estudios sugieren que correr largas distancias puede ser beneficioso para las rodillas si se acompaña de ejercicios de prevención de lesiones.
El ciclismo ofrece un movimiento en línea respetuoso con las articulaciones que contribuye a la salud de rodillas y caderas.
Cambia de postura cada 30 o 40 minutos cuando estés sentado para ayudar a mantener la movilidad de la columna vertebral.
No dudes en encorvarte cuando sea necesario, porque una columna móvil es una columna sana.Ver video "Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer"
Percepcion de caras: Vision periferica
El proceso de percibir una cara, esto es, de interpretar las sensaciones procedentes del estímulo complejo que es una cara, es probablemente uno de los más complicados de entre todas las capacidades perceptivas. En primer lugar porque las caras no solo están compuestas de diferentes rasgos que guardan una configuración concreta, sino que además son dinámicas. El dinamismo de una cara procede de su evolución a lo largo del tiempo, con la edad, y de cada expresión emocional a corto plazo. La cara es una de las estructuras anatómicas que más músculos posee y los elementos que componen una cara (pelo, frente, cejas, ojos, nariz, boca, mentón...) pueden adoptar formas y disposiciones diferentes.
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Cómo Prevenir La Aparición De Las Várices
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Prevenir la aparición de las várices no es una tarea sencilla,
sin embargo hay mucho que puede hacer para evitarlas, aliviar
su dolor y la incomodidad que provocan.
Evite Permanecer De Pie O Sentado Por Largos Períodos De Tiempo
Si su trabajo, profesión o actividad cotidiana lo obliga a permanecer
de pie por muchas horas, lo ideal es que trate de moverse tanto como
te sea posible o cambie el peso de un pie a otro.
Evite mantener las piernas cruzadas. Mantenga sus rodillas firmes,
flexione los músculos de su pantorrilla y gire las articulaciones
de los tobillos.
Deberá tomar las mismas medidas si permanece sentado por largos
períodos de tiempo. En el caso de que trabaje en una oficina, lo
ideal es que siempre que le sea posible tome pequeños descansos,
póngase de pie y camine a su alrededor.
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Avance capitulo 97 Dragon Ball Super: Jiren Se fastidia de Goku Inicio épico del torneo de
Avance Episodio 97 Dragon Ball Super Jiren se mantiene con la expectativa de las batallas sin mover un solo dedo, Goku lo quiere enfrentar pero. Paginas de .
Analisis y curiosidades del adelanto Dragon Ball Super Capitulo 97 Tags absurdamente largos que todos ponen por alguna razón (Yo también los pongo .
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